-
منوعات
قراصنة كوريا الشمالية يغزون نظام “npm” بفيروس “ذيل القندس”
كشفت تقارير أمنية حديثة عن موجة جديدة من الهجمات السيبرانية تقودها مجموعة قرصنة تابعة لكوريا الشمالية. واستهدف القراصنة هذه المرة…
أكمل القراءة » -
منوعات
“أوراكل” تكشف عن اختراق جديد وسرقة بيانات عملاء
ذكرت وكالة “بلومبرغ” نقلا عن مصدرين مطلعين أن شركة أوراكل أبلغت عملاءها أن أحد القراصنة اخترق نظام حاسب آلي وسرق…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تصدق.. أرخص أنواع البقوليات يعزز صحة الأمعاء والعظام
لا شك في أن “الحمص” له شعبية كبيرة بين المؤكولات أولا بسبب زيادة التحول إلى تناول الأطعمة النباتية، وأيضا بسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات
7 فوائد صحية مدهشة لتناول التوت الأزرق
يُعد التوت الأزرق من أكثر الفواكه غنى بالعناصر الغذائية، وخاصة مضادات الأكسدة والفيتامينات والألياف. بحسب ما نشرته منصة “TATA 1mg”…
أكمل القراءة » -
منوعات
لعلاج فقر الدم.. 10 فواكه سحرية
يعد الهيموغلوبين ضروريًا لحمل الأكسجين في الدم، وانخفاض مستوياته يؤدي إلى فقر الدم، وبالتالي الشعور بالتعب والضعف. ويمكن باتباع نظام…
أكمل القراءة » -
منوعات
8 طرق لحرق دهون البطن دون الحاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية!
يعاني البعض من مشكلة تراكم دهون البطن ويجاهدون للتخلص منها. وتقف في بعض الأحيان الدهون العنيدة حجر عثرة أمام تلك…
أكمل القراءة » -
منوعات
لصحة القلب…10 أطعمة غنية بالألياف تناولها يوميا
تلعب الألياف كعنصر غذائي قوي دورًا أساسيًا في صحة القلب، فهي تساعد على خفض الكوليسترول السيئ LDL وتنظيم مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
منوعات
“بلاستيك يملأ فمك”.. تحذير من مضغ العلكة
لتعطير الفم والمساعدة في الإقلاع عن التدخين وأسباب أخرى عديدة، يلجأ كثير من الناس إلى مضغ العلكة، لكن دراسة جديدة…
أكمل القراءة » -
المحليات
مجلس الوزراء البحريني يشيد بجهود المملكة في خدمة المعتمرين خلال رمضان
أشاد مجلس الوزراء في مملكة البحرين، خلال جلسته التي عُقدت اليوم برئاسة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء صاحب السمو الملكي…
أكمل القراءة » -
المحليات
“الصحة” تؤكد: التحول الصحي أسهم في رفع متوسط العمر المتوقع إلى 78.8 سنة
أكدت وزارة الصحة تزامنًا مع “يوم الصحة العالمي” الذي يوافق 7 أبريل من كل عام ويأتي في 2025 تحت شعار…
أكمل القراءة »