-
منوعات
فوائد مذهلة لأنواع الشاي من التخسيس لصحة القلب
يعود تاريخ تناول الشاي بوصفه مشروبًا، على ما يبدو، إلى القرن الثالث الميلادي، وذلك وفقًا للنص الطبي الذي كتبه الطبيب والجراح الصيني…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد المشي بعد تناول الطعام
يساعد المشي بعد الوجبات على استقرار مستويات السكر في الدم ودعم إدارة الوزن وتحسين صحة القلب بشكل عام. ووفق موقع Money Control،…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد السبانخ للنساء بعد سن الثلاثين
تعد السبانخ من أهم الخضروات التى يجب على المرأة الاهتمام بتناولها وخاصة بعد الـ30 عاما لما تحمله من فوائد عديدة يحتاجها الجسم؛…
أكمل القراءة » -
منوعات
عشبة القمح فوائدها الصحية ودورها في مكافحة السرطان
قد يصعب أحيانًا الوقاية من غالبية أنواع السرطان، ولكن أفادت الأبحاث أن عشبة القمح يمكن أن تُساعد بشكل أساسي في إبطاء…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة يجب تجنبها قبل التمرين لتحسين الأداء الرياضي وتعزيز الطاقة
سواء كنت تسعى لتحسين لياقة جسمك أو تعزيز قوتك البدنية، يجب عليك الانتباه إلى ما تتناوله من طعام قبل التمرين،…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة مفيدة للوقاية من السرطان وتعزيز الصحة في اليوم العالمي للسرطان
يصادف يوم 4 فبراير (شباط) اليوم العالمي للسرطان الذي يهدف لزيادة الوعي بالمرض، وتعزيز الوقاية منه، والكشف المبكر عنه، وعلاجه،…
أكمل القراءة » -
منوعات
فوائد صحية لا حصر لها لـ “المغنيسيوم” بشرط الاستخدام الصحيح
يمكن أن تكون مكملات المغنيسيوم مفيدة للغاية للصحة العامة، حيث يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في أكثر من 300 عملية إنزيمية في الجسم.لكن…
أكمل القراءة » -
الشرقية
جمعية الصم وضعاف السمع تنظم ورشة تدريبية في أساسيات لغة الإشارة
تنظم جمعية الصم وضعاف السمع وذويهم في المنطقة الشرقية ورشة تدريبية عن أساسيات لغة الإشارة خلال الفترة من ١٦ فبراير…
أكمل القراءة » -
الشرقية
سمو محافظ الأحساء يكرّم الفائزين بجائزة تميز خدمة ضيوف الرحمن
كرّم صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء ، بمقر المحافظة ، اليوم ” الأربعاء ” …
أكمل القراءة » -
الشرقية
نائب أمير الشرقية يتسلم شهادة تسجيل ” القرية الشعبية” بالدمام ضمن موسوعة غينيس للأرقام القياسية
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن بندر بن عبدالعزيز نائب أمير المنطقة الشرقية في مكتب سموه بديوان الإمارة اليوم…
أكمل القراءة »