منوعات
-
النمر: الجفاف والحرارة العالية يزيدان احتمالات الجلطات والإغماء
حذّر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من خطورة التعرّض للحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف، موضحاً أن الفئة الأكثر عرضة…
أكمل القراءة » -
الذبياني يحدد 6 فئات يجب الحذر من نصائحها
كشف الخبير التربوي والباحث في التطوير، عبد الرحمن الذبياني، عن قائمة تضم ستة أشخاص لا يُنصح بالاستماع إلى نصائحهم، حتى…
أكمل القراءة » -
الخضيري يكشف كيف يساعد الصيام 14 ساعة على إنقاص الوزن
حذّر المتخصص في المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، من الإفراط في تناول الطعام، مؤكدًا أن الزيادة عن حاجة الجسم تتحول إلى…
أكمل القراءة » -
“أسوأ من الدهون الحيوانية”.. استشاري يكشف مخاطر الخبز الأبيض والأرز على الوزن ومقاومة الإنسولين
أكد استشاري الطب الباطني د. عبدالرحيم الشهري أن الإفراط في تناول الخبز الأبيض والأرز يعد من أبرز أسباب زيادة الوزن…
أكمل القراءة » -
“يفوق أعتى القواعد العسكرية”.. النمر يكشف فوائد الحاجز الدموي الدماغي
أكد أ.د. خالد النمر أن الدماغ البشري يتميز بوجود نظام حماية بالغ الدقة يُعرف باسم “الحاجز الدموي الدماغي” (BBB)، والذي…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة: ثلث مرتادي الأندية الرياضية بالمنطقة الشرقية يعانون من مشكلات جلدية.. والكشف السبب!
كشفت دراسة مقطعية نُشرت خلال عام 2025 عن معاناة نحو 33% من مرتادي الأندية الرياضية في المنطقة الشرقية من مشكلات…
أكمل القراءة » -
“الشهري” يكشف فوائد تناول الخضروات قبل الوجبات.. ويوضح الطريقة الصحيحة لتنظيفها
أكد طبيب الأسرة سعود الشهري أهمية البدء بتناول الخضروات قبل الوجبات الرئيسية، مشيرًا إلى أن الألياف الموجودة فيها تلعب دورًا…
أكمل القراءة » -
هل يوجد سن مثالي لزواج الرجل؟.. استشاري يُجيب
يرى استشاري الطب الباطني والأورام رضا بخش أن الاعتقاد بأن أفضل سن لزواج الرجل يقتصر على العشرينات ليس قاعدة ثابتة،…
أكمل القراءة » -
النمر: الإفراط في الشطة مؤشر على نمط غذائي غير صحي لسببين
حذّر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من أن الإفراط في تناول الشطة قد يكون مؤشراً سلوكياً على نمط غذائي…
أكمل القراءة » -
مستشار أسري يوضح أسس الحوار الناجح بين الزوجين
قدّم المستشار الأسري عبدالله السلمان نصيحة موجهة للزوجات، دعاهن فيها إلى مراعاة طبيعة الحوار مع الزوج، بما يحقق التفاهم ويعزز…
أكمل القراءة »