منوعات

النمر: الإفراط في الشطة مؤشر على نمط غذائي غير صحي لسببين

حذّر استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر من أن الإفراط في تناول الشطة قد يكون مؤشراً سلوكياً على نمط غذائي غير صحي، مشيراً إلى أن ذلك يعود لسببين رئيسيين.

وأوضح أن السبب الأول يتمثل في أن الشطة المصنعة، بما في ذلك الصلصات والمخللات والمعلبات، غالباً ما تحتوي على نسب مرتفعة من الصوديوم، ما قد ينعكس سلباً على صحة القلب وارتفاع ضغط الدم.

وأضاف أن السبب الثاني يكمن في أن الإقبال المفرط على الشطة غالباً ما يرتبط بعوامل خطورة أخرى مثل تناول الدهون بكثرة، والتدخين، والسمنة، وهي عناصر تُعرف بتأثيرها السلبي على الصحة القلبية.

زر الذهاب إلى الأعلى