بالفيديو.. “الشهري” يكشف عن خضروات صحية تهيّج القولون ويحذر من تناولها في هذه الحالة

كشف طبيب الأسرة سعود الشهري عن أنواع من الخضروات، رغم فوائدها الصحية، قد لا تكون مناسبة لمرضى القولون، نظرًا لتأثيرها في زيادة التهيج والأعراض.
وأوضح أن بعض الخضروات، مثل البصل والثوم، قد تتسبب في تكون الغازات والتفاعلات داخل الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى تهيج القولون.
وأضاف أن الخضروات الصليبية، مثل القرنبيط والملفوف والبروكلي، تحتوي على سكريات قد تزيد من حدة الأعراض لدى المصابين بالقولون، مشيرًا إلى أنه يُفضل تجنبها في هذه الحالات لتفادي التهيج.