الصيام

طبيب قلب يحذر الصائمين: افطر فورًا عند ظهور هذه الأعراض!

قال استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر إن على الصائم أن يفطر فورًا حفاظًا على سلامته إذا تعرض لأي من…

أكمل القراءة »

كيف تحافظ على صحتك ورشاقتك خلال رمضان؟.. استشاري تغذية يوضح

أكد أستاذ واستشاري التغذية السريرية، الدكتور عبدالعزيز العثمان، أن أساس الصحة يكمن في الاعتدال، مستشهداً بالقول الكريم: {وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا…

أكمل القراءة »